2019年 03月 12日
ランニング 2月の報告
3月3日の東京マラソンでM野さんがフルマラソンデビュー!
良い調整をしてサブ4(4時間切り)を目指しましょう!!
2月7日
M野さん 12周 45分52秒
3:49/7:41/11:39/15:27/19:37/23:10/27:00/30:45
34:55/38:42/42:28
N木さん 10周 52分00秒
5:37/11:10/16:47/22:06/27:24/32:35/37:31/42:30
47:21
K藤さん 9周 49分18秒
5:37/11:10/16:47/22:07/27:28/32:45/38:12/43:45
Y崎さん 13周 63分52秒
5:00/9:53/14:47/19:42/24:42/29:42/34:42/39:45
44:52/49:52/54:45/59:30
2月14日
M野さん 13周 47分47秒
3:45/7:28/11:15/14:57/18:37/22:27/26:14/29:53
33:34/37:14/40:52/44:27
N川さん 13周 62分26秒
5:03/9:49/14:47/19:19/24:10/29:04/33:53/38:48
43:41/48:36/53:37/57:53
Y崎さん 13周 63分36秒
5:09/10:02/14:47/19:38/24:24/29:19/34:12/39:02
44:05/49:06/54:05/58:48
K藤さん 7周 38分46秒
5:27/11:14/16:45/22:24/28:00/33:35
2月21日
M野さん 13周 52分06秒
3:57/7:56/11:49/15:49/19:49/23:48/27:50/31:45
35:45/39:57/44:00/48:00
K藤さん 10周 54分27秒
5:30/10:57/16:26/21:56/27:21/32:48/38:16/43:14
49:07
2月28日
M野さん 5周 19分22秒
3:50/7:40/11:34/15:25
Y崎さん 13周 65分53秒
4:45/9:36/14:35/19:35/24:42/29:58/35:18/40:35
45:58/51:12/56:26/61:24